Психология жизни с Ольгой Хохловой: путь за пределами слов

Подкаст «Психология жизни с Ольгой Хохловой: путь за пределами слов»

Ведущая Ольга Хохлова - психолог

Гостья Сарюна Дашиева - нетипичный декрет смелой соло-мамы! Лидера сообщества мам Улан-Удэ, блогер, основателя обучения «Лидер мнений», предпринимателя - лидера Amway, создателя благотворительных вечеров «Аукцион Добра»✨

Наш подкаст — это возможность объединить профессиональный опыт и личные переживания, чтобы сделать контент глубоким, полезным и близким аудитории. Подкаст ориентирован на людей, ищущих смысл, поддержку и практические инструменты для жизни в сложных обстоятельствах.

Само название «Путь за пределами слов» намекает на исследование внутреннего мира, эмоций и опыта, которые сложно выразить словами, но которые формируют нашу жизнь.

Мама-соло делится своими знаниями и личной историей, чтобы вдохновлять, помогать справляться с вызовами и находить внутреннюю силу, а психолог объясняет механизмы нашей психики, которые помогли или наоборот, помешали что-то сделать.

00:00-00:05 Заставка

00:05-01:13 Знакомство

01:13-02:57 Соло - Это одиночество, или выбор?

02:57-04:58 Опоры в трудные моменты и философия жизни

04:58-07:08 Взаимодействие двух вселенных

07:08-10:09 Опыт материнства

10:09-14:03 Терапия

14:03-15:15 Материнство и профессиональная деятельность

15:15-18:45 Мама и папа для ребёнка

18:45-20:10 Базовый фундамент беременности

20:10-22:55 Как впустить другую женщину в свою жизнь

22:55-27:44 Ресурсы для мамы: Практики

27:44-30:15 Рекомендации и лайфхаки

30:15-31:25 Пожелания от гостьи

31:25-35:05 Итог разговора с психологической стороны

35:05-36:06 Мотивация двигаться и развиваться

36:06-36:13 Конец