Волшебный мир эмоций

1000,00
р.
Эмоциональный Интеллект – это способность распознавать свои чувства и эмоции и управлять ими, а также понимать чувства других людей. Чем лучше у человека он развит, тем более осознанно он строит свою жизнь и отношения с другими людьми. На тренинге в интересной и игровой форме мы будем помогать ребенку осознавать сильные стороны своего характера, свои способности и умения.
Каждое занятие ребенок учится жить в ладу со своими эмоциями и чувствами. Учится делиться ими с близкими.

Длительность тренинга: 1 час
Всего: 8 занятий
Стоимость одного занятия: 1000₽ (абонемент на все занятия со скидкой 10%)
Проводит: Сукнева Мария Александровна
Программа для 1 ступени:
- 1 занятие «КАРТИНА ЭМОЦИЙ»
Знакомство с базовыми эмоциями.
- 2 занятие «ЭМОЦИИ И СИТУАЦИИ»
Необходимо точно понимать, что и в какой момент мы чувствуем и в чем нуждаемся.
- 3 занятие «МОИ ГРАНИЦЫ»
Занятие, направленное на развитие границ и самостоятельности.
- 4 занятие «5 ЧУВСТВ СТРАХА»
Навык опрелеления эмоции в текущий момент позволяет отделить эмоцию от себя, таким образом взять её под контроль.
- 5 занятие «ПАЗЛ ИНТЕРЕСА»
Чтобы раскрыть таланты детей, их нужно узнать.
- 6 занятие «ЛОВУШКА ДЛЯ ГНЕВА»
Научится сам справляться с гневом и контролировать себя.
- 7 занятие «ДЕРЕВО ДОСТИЖЕНИЙ»
Видеть успехи и достижения на каждом этапе и мотивироваться на дальнейшую работу.
- 8 занятие «ЧТО МЕНЯ УСПОКАИВАЕТ?»
Ребенок научится анализировать неприятные ситуации, делать выводы, осознавая, справится он с ней сам или ему нужна будет чья-то помощь.

Программа для 2 ступени:
-1 занятие
«Крепость проблем»
Знакомство с базовыми эмоциями. Через практики мы научимся смотреть на ситуации с разных сторон. Разовьем способность быстро освобождаться от негативного влияния эмоций.
-2 занятие
«Что я слышу»
Узнаем способы эффективного общения. Приобретем навыки конструктивного разрешения конфликтов.
-3 занятие
«Как мы общаемся? Говорить друг с другом»
Приобретем навыки отличного собеседника и грамотного оратора.
-4 занятие
«Мышление роста»
Развиваем критическое мышление. На занятии будем учиться навыку переформулировки негативной оценки в позитивную оценку ситуации.
-5 занятие
«Удивительные вещи»
Развиваем креативное мышление. Данное занятие направленно на развитие нестандартного мышления. Умение быстро реагировать на задачи, умело выходить из сложных ситуаций и генерировать классные идеи.
-6 занятие
«Три шага»
Развитие границ и самостоятельности. На занятии будем учиться строить простой и понятный путь по достижению конкретных целей и освоению полезных навыков.
-7 занятие
«Слон по кусочкам»
На занятии мы будем учиться, не только правильно ставить цели, но и понимать, как к ним идти. Как организовывать себя, свое время, как распределять силы, как рассортировать дела.
-8 занятие
«Плюс-Минус-Интересно»
На занятии определим свои сильные и слабые стороны то, что ценно, то что принимают и любят в себе, что даёт чувство внутренней свободы и уверенности в собственных силах, что помогает выстоять в трудную минуту. А также выявим привычки, которые нам мешают и качества, которые хотелось бы выработать в себе.
Смотреть также