Низкая самооценка - как слабый иммунитет, делает нас незащищенными от ежедневных неудач. Чтобы добиться признания внешнего мира, надо сначала признать и полюбить самого себя.
Этому посвящена специально разработанная программа авторского тренинга "Моя здоровая самооценка".
В процессе тренинга вы определите свои сильные стороны, научитесь относиться к себе и своим действия без призмы негативизма, поймете свою уникальность и начнете действовать.
Для кого этот тренинг? ✔Для тех, кто постоянно сравнивает себя с другими ✔У кого есть вопросы к себе, но нет ответов ✔Считает, что у него заниженная или завышенная самооценка ✔У кого много конфликтных ситуаций с близкими, коллегами и вы не можете их решить ✔Тем, кто боится публичных выступлений ✔Тем, кто не принимает своё тело, стиль одежды, черты характера и свои интеллектуальные способности ✔Всем тем, кто хочет узнать что-то новое о себе.
Что входит в тренинг: ✔Арт терапия ✔Колесо баланса ✔Метафорические карты ✔Холотропное дыхание ✔Зеркальный тренинг ✔Образная терапия
Стоимость: 7 000 рублей Длительность: 7 часов Проводит: Хохлова Ольга Геннадьевна