4 шага к стабильной самооценке

1000,00
р.
3000,00
р.
Для достижения успеха в любой области своей деятельности человеку необходимо быть уверенным в себе и уметь убеждать в своей правоте других.

Что входит в тренинг-обнуление:
  • Арт терапия
  • Колесо баланса
  • Метафорические карты
  • Холотропное дыхание

Шаг 1:
Рассмотришь свое колесо жизненного баланса, проанализируешь все сферы жизни и выберешь, что на данном этапе тебя больше всего интересует.

Шаг 2:
Поймешь, какая сфера жизни больше западает и за которой подтягиваются в минус все остальные сферы жизни

Шаг 3:
Проработаешь самую трудную проблемную свою сферу жизни и решишь вопросы через метафорические карты, найдешь ответ:
 ⁃ из-за чего эта сфера жизни западает
 ⁃ что тебе нужно в твоей жизни сейчас сделать в этой сфере
 ⁃ что изменить для того, чтобы эта сфера начала расти

И автоматически другие сферы подтянутся

Пример, ты не умеешь отдыхать и твоя самая западающая сфера - отдых. Если ты не отдыхаешь,  начинает западать здоровье, если западает здоровье, все остальное тоже западает и работа, и деньги, и карьера, и семья, и дети.

Если ты автоматически подтягивашеь отдых и находишь причину «почему ты себе не разрешаешь отдыхать?» Тогда все выравнивается.

Шаг 4:
Завершение тренинга - хлотропное дыхание: после которого ты полностью расслабишься и уйдут блоки и зажимы.

Стоимость: 1000р
Длительность 3часа
Проводит: Хохлова Ольга Геннадьевна или Петрова Ольга Викторовна
Смотреть также